化疗太难,身为家属该如何助一臂之力?—抗癌管家-康爱管家互助群微信468826656

抗癌管家
2021-08-04

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她已经和肺癌搏斗了11年;他是曾经的肝癌患者...7年来,他们在群里为大家传授抗癌经验......“抗癌管家-康爱管家互助群”,是大家共同的抗癌家园。

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听闻至亲患癌,便不假思索地辞了工作,开始没日没夜地看护,忙前跑后了很长一段时间,亲人的病情时好时坏,而自己的身体状况却直线下降......


作为家属,这究竟是对患癌亲人的守护和陪伴,还是在无形中给他们施加着压力?


科普君明白,得知亲人患癌时,我们都是无助的。患者们或许是第一次需要被迫与病魔搏斗,而身为家属的我们,也是第一次必须在短时间内学会如何去照顾一个病人,面对这如此特殊的第一次,手足无措、慌了阵脚都是在所难免的。


作为癌症治疗“重头戏”之一的化疗,让不少患者及家属们都闻之色变,而它同时也是治疗过程中最需克服的一个难关。那么,在化疗期间,家属们到底该怎么做,才能帮助到患者呢?


了解化疗期间患者的各种心理


首先要知道,当患者面临化疗时,除了生理上的变化,心理其实也是千变万化的[1],只有了解了这些心理变化,才更有助于家属们及时地给予帮助!


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图片来源:摄图网


消极心理:


绝大多数患者在得知自己患癌后,最关心的问题就是“还能活多久”。有些患者认为医生所说的治愈率都是骗人的,治疗与否都将无济于事,觉得“人间不值得”,于是打算破罐子破摔,放弃自己;还有的患者对于自己患癌持完全否认的状态,不相信会患癌,因此拒绝治疗。


猜疑心理:


当面对医生提供的化疗方案时,大部分患者是迷茫的,抗癌管家-康爱管家,我们一起抗癌,治愈癌症不是梦。这源于他们对化疗药物的陌生感,以及对这些药物未知副作用的担忧。因此,患者们会对化疗药物的药效、副作用感到怀疑,也可能会怀疑医护人员和家属对自己隐瞒了实际病情。


恐惧心理:


化疗前,有些患者可能通过与病友的交谈,了解了化疗药物可能产生的一些副作用,或是看到某病友出现脱发、腹泻、手足综合征等症状,于是内心开始恐慌,担心自己也会出现和他们一样甚至是更严重的副作用,导致情绪低落,坐卧不宁,从而影响到睡眠和饮食。


焦虑心理:


在接受化疗时,基于化疗药物的作用机制,患者们可能会出现程度不一的副作用。有的患者会因出现了轻微的食欲不振而感到焦虑,担心自己的肠胃是否出现了问题,那么再吃药是不是也无法吸收?这样是否就又加重了病情......于是陷入了烦躁不安的情绪当中。


对化疗药物的依赖心理:


一些患者们在化疗即将结束时,病情已基本得到了控制,这本该是件值得庆祝的事情,但不乏有些患者在这过程中已渐渐将希望寄托在化疗上,形成了盲目的依赖性,觉得停止化疗或减量的话病情又会加重,于是要求继续化疗,或加大药物剂量。


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图片来源:摄图网


那么,了解完患者的各种心理,家属们又该怎么做呢?


树立正确的化疗认知


接下来,家属们应该从产生这些心理的源头入手!其实,仔细思考发现,患者产生的这些不同心理的原因,归根结底都是因为他们对化疗并不熟识,或许仅仅只知道这是一种治疗肿瘤的方式。


因此,家属们可以做的,就是向他们科普科普化疗的基础知识,从树立正确的认知开始。


化疗即化学药物治疗的简称,是目前治疗癌症最有效的手段之一,和手术、放疗并称癌症的三大治疗手段。与手术和放疗相比,它的优势在于不局限于局部治疗,而是一种全身治疗的手段,化疗药物不受给药途径限制,都会随着血液循环遍布全身的绝大部分器官和组织,以此来杀灭癌细胞,从而达到治疗的目的。


但这种治疗方式有利也有弊,化疗药物在杀灭癌细胞的同时,也给其余正常的细胞带来了威胁,因此化疗时常伴随着各种副作用的发生。根据药物作用机制的不同,抗癌管家-康爱管家,我们一起抗癌,治愈癌症不是梦。每位患者出现的副作用也不同,较为常见的副作用包括消化系统反应如恶心、呕吐、腹泻、食欲不振,骨髓抑制如白细胞和血小板减少,或脱发、肝肾功能损害等。


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图片来源:摄图网


通常一次化疗只能杀灭一定比例的癌细胞,剩余的癌细胞仍在逐步发展。因此在一次化疗之后,当身体恢复到有一定接受能力的时候,就需要马上开始下一阶段的化疗,将这些还处在萌芽期的癌细胞扼杀在摇篮中。


而化疗的次数则是根据肿瘤的分期、恶性度高低、患者身体状况及自身意愿来决定的,其疗效也从来都不是剂量越大效果越好,过度化疗只会给患者们带来不必要的痛苦和经济上的压力,且相应的副作用会随剂量的增加而增加......


理解、陪伴、倾听、鼓励


当患者们对化疗有了正确的认知之后,家属的心理守护便显得尤为重要了!那么,如何对患者的心理做到有效守护呢?


  • 第一步,理解!其实这里所说的“理解”是相互的,当家属理解了患者在生理和心理上受到的双重打击,患者理解了家属在看护期间的疲惫和焦灼,那么,彼此也就不会有过多情绪上的碰撞,也能更顺畅地完成后续的治疗[2]。


  • 第二步,陪伴!当面对患者不安情绪的时候,家属们时常会说的一句话就是“你不要想太多,没事的”,但其实,想不想多这件事真的不受控制,并非一句话就能有所改变。若家属们把“不要想太多”换成“我会陪着你”,那么患者们在听到后是否会更受安慰?


  • 第三步,倾听!实际上,每个人在情绪低落时,内心都是有许多话想说的,癌症患者们也同样如此,因此,家属们可以在感受到患者不良情绪时做一回主动的倾听者,抗癌管家-康爱管家,我们一起抗癌,治愈癌症不是梦。先分享分享自己的趣事,然后顺势询问:“你有什么想跟我分享的事吗?我也想听听。”要多多以朋友的姿态交谈,而不是一味地嘱咐。


  • 第四步,鼓励!在患癌的整个过程中,家属们都应该持续地给予患者鼓励[3],比如鼓励他们把内心的情绪表达出来,把想要的和想说的都说出来,也应鼓励他们做做自己喜欢的事情,在转移注意力的同时也丰富治疗期间的生活......


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图片来源:摄图网


当然,如果患者们的心态已足够平稳、坚强,家属们就无需过度鼓励,而是应该像往常一样与他们交谈,让患者感受到自己并没有被贴上“癌症”的标签,只是生了一场病而已,治治就好了。


好好照顾自己


除了控制患者的情绪,家属们也需时刻注意自己的身体状况和心态,在照顾好病人的同时,也要照顾好自己!毕竟,患者们此时最坚强的后盾,除了医护人员之外,还有家属。


科普君相信,没有一位患者希望看到自己的亲人因为照顾自己而生病或是崩溃,所以家属们,当至亲患癌时,我们要不留遗憾,也不负自己!




本文转自肺癌康复圈(由“抗癌管家网站-康爱管家”转载分享)




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