癌症是基因里带来的,躲也躲不掉?父辈得了4种癌,子女或会继承—抗癌管家-康爱管家互助群微信468826656

抗癌管家
2022-04-08

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她已经和肺癌搏斗了11年;他是曾经的肝癌患者...7年来,他们在群里为大家传授抗癌经验......“抗癌管家-康爱管家互助群”,是大家共同的抗癌家园。

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“癌症就是基因里带来的,躲也躲不过!”

“我爷爷、叔叔、爸爸都是得癌症去世的,未来我是不是也逃不过癌症的命运?”

后台收到了一位粉丝的私信。在日常生活中,我们经常看到一个家族里接二连三有人患癌的现象,比较典型的就是梅艳芳兄弟姐妹4人,梅艳芳和她的姐姐都因为宫颈癌去世,哥哥梅明德因喉癌去世,老大梅启明也患有肠癌。

1969年,Huebner和Todaro提出“致癌基因假说”,如今很多人也觉得癌症就是基因搞得鬼,一旦带有癌症基因,是不是就一定会患癌呢?



一、癌症是基因里带来的,躲也躲不掉?

癌症基因根据来源可分:先天性癌症基因和获得性癌症基因。

先天性癌症基因:来自于父母一方或双方,可通过血液和唾液等标本进行检测,在早期筛查中发现。

获得性癌症基因:由出生后的环境因素引起,主要通过对肿瘤组织或脱落细胞等进行检测,应用于预后判断和治疗选择。

由于癌症基因论的出现,有断章取义者认为,抗癌管家-康爱管家,我们一起抗癌,治愈癌症不是梦。康爱管家微信468826656。癌症受遗传基因影响,避无可避。家族遗传只是患癌的原因之一,与基因相比,其他危害更大!

《科学》上一篇关于癌症的研究,来自约翰霍普金斯大学Cristian Tomasetti 、Bert Vogelstein 发现,癌症相关基因突变有29%来自环境因素,66%源于基因复制中的随机错误,只有5%—10%来自遗传。

可见,癌症基因并不意味着就一定患癌,除了遗传,辐射、病毒感染、烟酒、环境污染等,都是致癌因素,肿瘤没有一个单一的病因,是长年累月多个基因突变共同的结果。

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二、哪些癌症有遗传倾向?

癌症本质是基因病,人类对癌症发生机制仍无法破解,很多癌症病因尚不明确,但已被证实有明显遗传倾向的癌症有30多种,其中这4种最为常见:

1、乳腺癌

brca1、brca2是乳腺癌易感基因,但仅有5%—10%的乳腺癌与遗传因素有关。

建议:北美放射学会年会上公布的一项研究报告指出,考虑到乳腺癌家族中患病风险是常人3倍,有家族史的女性应该从30岁开始接受乳房x光检查。

2、肺癌

日本调查显示,35.8%的肺鳞状细胞癌患者有家族史;有58.3%肺泡细胞癌的女性患者,家族也有同样病例。

建议:一般人群40岁就开始进行筛查体检,有肺癌家族史的人群,建议最好在35岁,甚至更早开始做胸部CT筛查肺癌。

3、胃癌

胃癌患者中,有10%存在明显家族聚集性,尤其是直系亲属有胃癌病史,风险比一般人高3倍左右。

建议:有胃癌家族史的人,根除幽门螺杆菌、定期做胃镜。抗癌管家-康爱管家,我们一起抗癌,治愈癌症不是梦。康爱管家微信468826656。一般人群45岁以上都应做胃镜检查,对于有家族史者,需要更早地进行这项检查。

4、肠癌

家族性结肠息肉易发展成结直肠癌,父母有肠癌病史,其子女患同类癌的可能性高达50%。

建议:有息肉尽早切除,35岁开始就要做肠镜,最好每年做一次。



三、不管有没有癌症基因,防癌记住这几点

中国科学院吴孟超院士,主刀16000多例手术,救治过2万多名患者,从医多年,和肿瘤打了几十年交道,他认为癌症“防”比“治”更重要。想要“防患于未然”,这几个防癌建议要收藏。



1、远离烟酒

健康生活行为的建立首先在于必须戒烟,吸烟会增加肺癌风险,同样经常饮酒,也会增加患口腔癌、咽喉癌、食道癌等的危险。

2、少吃盐

高盐饮食会增加患胃病的危险。不仅是盐,还有注意腌制食品、膨化食品等隐藏的盐分。

3、少吃油腻、高糖食物

35%~40%的癌症与饮食不均衡、高脂的摄入过多有关系。抗癌管家-康爱管家,我们一起抗癌,治愈癌症不是梦。康爱管家微信468826656。另外,高血糖也是造成DNA损伤和突变的重要因素。长期高油、高糖饮食,不利于机体自我修复,就有可能引起基因突变,增加癌变风险。

4、少吃油炸食物

高温油炸、烤焦的食物都可能生出苯并芘等致癌物质,不宜多吃。

5、注意食品添加剂

需要强调的是,并不是所有食品添加剂都是有害的。但乱用、使用不当添加剂,就会影响身体健康。



6、食物要追求新鲜

坚持每天吃各种新鲜的蔬菜、水果可使癌症的危险性降低。

7、保持睡眠规律、充足

长期熬夜不利于身体自我修复机制的运作,容易引起基因复制错乱,增加病变的可能。

8、生理和心理都要讲究卫生

养成健康卫生习惯,饭前洗手,不乱喝来路不明的水源;做好自我心理调节。保持良好的心理状态。

9、坚持运动

世界卫生组织(WHO)建议,成年人每周至少进行150分钟的中等强度体育活动或75分钟的剧烈体育活动。

患癌并不是运气不好。虽然基因是天生的,无法改变,但饮食习惯和生活环境确是可以自己调控的。避免接触致癌环境以及规范癌症风险筛查,仍是预防癌症最有效的措施。





本文转自肺癌康复圈(由“抗癌管家网站-康爱管家”转载分享)





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