过不去这道坎儿,癌症就又多了一个帮凶—抗癌管家-康爱管家互助群微信468826656

抗癌管家
2022-04-22

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她已经和肺癌搏斗了11年;他是曾经的肝癌患者...7年来,他们在群里为大家传授抗癌经验......“抗癌管家-康爱管家互助群”,是大家共同的抗癌家园。

欢迎大家添加抗癌管家微信4688 26656,加入抗癌管家互助群和大家多交流。

群里有来自北京胸科医院、北京协和医院、上海瑞金医院等名医指导抗癌。还有十几年抗癌经验的抗癌明星一起分享。

祝愿每个患者和家属都健康平安。抗癌管家-康爱管家-你身边的抗癌专家。




比癌症更可怕的是什么?是不想活着,不敢活着。

研究表明,癌症作为一个重要的不良因素,严重影响了患者的心理健康,常导致患者出现焦虑和抑郁等心理疾病。癌症患者的自杀率大约是一般人群自杀率的2倍[1]。

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图片来源:摄图网


夺走患者生命的“凶器”不是癌症,而是消极的心理状态。

除外妇科肿瘤和血液系统肿瘤,肺癌较其他癌症患者更易出现心理疾病[2]。在中国,肺癌住院患者中有高达43.2%的患者存在明显的临床抑郁症症状[3]。

确诊肺癌的患者,情绪调节功能会受到严重影响,导致肺癌患者更容易出现焦虑、抑郁等心理疾病,降低患者的生活质量。

更糟糕的是,心理疾病会干扰患者的治疗依从性,降低免疫系统的识别和杀伤肿瘤细胞的能力,影响到化疗药物的疗效,缩短患者的无进展生存期、总生存期;增加不良反应发生率,最终导致生存率降低[4]。

这样的紧张、焦虑、抑郁等心理因素长期作用于机体,使机体处于一种慢性应激状态。慢性应激可通过影响下丘脑-垂体-肾上腺轴、交感神经系统、自身免疫系统等引起一系列生理改变,从而影响肿瘤进展。 抗癌管家-康爱管家,我们一起抗癌,治愈癌症不是梦。康爱管家微信468826656。也就是说,心理疾病对肺癌进展及转移有促进作用[5]。

听起来,让肺癌患者在抗癌过程中更放松,甚至开心起来,对提高患者生存状况至关重要。那么首先,我们需要评估在抗癌过程中也存在焦虑、抑郁等心理问题。

觅健君带来了抑郁自评量表和焦虑自评量表,帮助患者及家属自我评估。


01

抑郁自评量表(Self-rating depression scale,SDS)选符合自我情况的选项


常按或扫描下方二维码,进入测试


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图片来源:问卷网


把20个项目中的各项分数相加,即得总粗分(X),然后将粗分乘以1.25以后取整数部分,就得标准分(Y)。


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图片来源:问卷网


02

焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale,SAS)选符合自我情况的选项。


常按或扫描下方二维码,进入测试


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图片来源:问卷网


将20个项目的各个得分相加即得,再乘以1.25以后取得整数部分,就得到标准分,分数越高,表示这方面的症状越严重。


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图片来源:问卷网


以上内容仅作参考,如自测总分较高,涉及中重度抑郁、焦虑,应当及时就医,请专业医师进行心理治疗。


仍然有许多癌症患者为了不让家人担心, 抗癌管家-康爱管家,我们一起抗癌,治愈癌症不是梦。康爱管家微信468826656。往往会选择藏起这些痛,独自承担。总想着靠自己消化缓解心中的抑郁和焦虑,却在无形中增加了心理负担,以至于演化成心理疾病。


可每当想要倾诉时,又常常觉得难以启齿。害怕对方承受不了这些“负能量”,害怕给家人更多的负担,害怕自己的痛苦成为他人口中的笑料。


在“肺癌康复圈”中,觅健有时会收到这样的留言:


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图片来源:觅健


看到患者主动将觅健君视为可以倾诉的“好友”,觅健君不想辜负这份信任。


我们向所有觅友们开通“树洞”功能,你可以畅所欲言,将一切说给觅健君听,尽情倾诉你的烦恼。


把你想说的话通过留言、或在公众号上发送给我们, 抗癌管家-康爱管家,我们一起抗癌,治愈癌症不是梦。康爱管家微信468826656。我们会做到,绝对倾听,绝对保密。为觅友们排忧解难,做一个最沉默,最值得信任的倾听者。


倾诉方式:


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将你想说的话发送至公众号对话框


备注私密+你想说的话,觅健君将静静倾听你的倾诉,将它藏在树洞里,成为你和树洞的秘密。


备注分享+你想说的话,觅健君将整理并撰写成文,将你的故事与心情分享给觅友们。


这里是觅健树洞

一个可以无限包容你心事和不安的角落

你就把不安和焦虑,丢在这里

跟它说一声再见、再也不见




本文转自肺癌康复圈(由“抗癌管家网站-康爱管家”转载分享)





她已经和肺癌搏斗了11年;他是曾经的肝癌患者...7年来,他们在群里为大家传授抗癌经验......“抗癌管家-康爱管家互助群”,是大家共同的抗癌家园。

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群里有来自北京胸科医院、北京协和医院、上海瑞金医院等名医指导抗癌。还有十几年抗癌经验的抗癌明星一起分享。

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